Ну, пардоньте. Во-первых, всё от выбора зависит. Да, ты прав в одном - если делаешь неправильно, за это идут последствия. И чаще всего, болезненные. Но если ты, образно говоря, не суешь пальцы под лопасти работающего вентилятора, ты будешь страдать? Или ты будешь страдать от того, что не сунул?
И да, переступать надо и через не могу, и через не хочу, и через невозможно, и даже через надо, но может быть больно. Спортсмену-новичку, знаете ли, тоже больно бывает, особенно вначале. Но если он не сдался, то становится сильнее. В том и дело, что прежде всего надо побороть себя, а уже потом и за другое хвататься. Или других.